夏季保養必讀：保濕提升、清爽不油膩的關鍵技巧一篇全改善
vico
2023-06-06
現代人追求預防老化與暗沉，白天使用物理防曬、化學防曬後回到家，一整天臉部充滿油膩感，卸妝後使用清爽的保養品是現況趨勢．當中最受注目的是清爽型「化妝水」、「保濕保養品」。夏季是保持肌膚水分平衡和清爽感更是重要關鍵，本篇文章將分享一系列重要保濕技巧，讓你在炎熱的天氣中擁有提升保濕度的方法，同時又不會感到油膩，並透過這些建議讓你能夠全面改善全臉肌膚狀況，過這暖化清爽夏季。
<此部落格內文章僅做為日常保養常識分享>
為什麼「夏季保養」該重視皮膚保水度？
夏天容易熱到出油讓皮膚更容易缺水，所以保持水分很重要。讓皮膚維持水平衡、彈性度和柔軟度是肌膚散發健康的關鍵，可以避免乾乾的、粗糙的、長細紋的狀況出現。而且多補充水分能幫助皮膚降溫，減少不舒服的感覺。
如何增加「夏季保養」清爽與皮膚穩定度？定期深層清潔方式
定期深層清潔的方法和產品幫助去除臉部皮脂、污垢和堵塞毛孔的老廢角質，並可同時保持肌膚水分平衡，深層清潔是保持肌膚清爽的重要步驟。
- 「夏季保養」使用深層清潔面膜：選擇含有深層清潔成分的面膜，如杏仁酸成分或果酸成分。透過這些凍膜或面膜，可以吸附毛孔中的污垢和油脂，深層清潔肌膚。
- 「夏季保養」蒸氣熏臉：以熱毛巾或臉部蒸氣機讓蒸氣發揮功效，可以打開毛孔，軟化皮膚表面的污垢和堆積物，有助於更深層的清潔。
- 「夏季保養」洗臉布或震動清潔儀器：這些工具可以輕輕去除死皮細胞和污垢，同時促進血液循環，讓肌膚清潔還能更加明亮。
- 「夏季保養」定期去角質：溫和的去角質產品，去除肌膚表面的死皮細胞，促進細胞更新，讓肌膚更加光滑和亮麗。
- 「夏季保養」定期進行臉部按摩：指腹輕輕按摩臉部可以促進血液循環，加速新陳代謝，同時幫助清除毛孔中的污垢。
- 「夏季保養」注意清潔工具的衛生：定期清洗和更換清潔工具，如洗臉刷或化妝掃，避免累積細菌和污垢對肌膚造成負擔。
- 「夏季保養」專業臉部護理：定期請專業美容或護膚型店家，進行深層清潔的專業臉部保養，讓專業人士針對你的肌膚狀況進行深層清潔和護理。
如果要控制T字區油脂分泌，可以有哪些方法改善？
夏季T字區的油脂分泌容易增加，造成油光和不舒適的感覺，基本上，可以透過適當清潔、控油產品、避開日常過度清潔、適度保濕、飲食要均衡，可以幫助你控制T字區的油脂分泌，保持肌膚清爽和舒適。
如何讓保濕提升不油膩臉部？
要讓保濕效果提升而不讓臉部感覺油膩，可以嘗試以下七種方法：
- 夏天保濕不油膩：選擇輕薄質地的保濕產品
選用質地輕盈、容易吸收的保濕產品，避免過於油膩或厚重的面霜或乳液。 - 夏天保濕不油膩：使用水性保濕產品
選擇水性或水凝露狀的保濕產品，它們通常含水分較高，能夠迅速被皮膚吸收而不殘留油膩感。 - 夏天保濕不油膩：控制用量
適量使用保濕產品，不要一次使用過多，以免堵塞毛孔並造成油膩感。 - 夏天保濕不油膩：避免油性成分
留意保濕產品成分中的油脂含量，避免過多的油性成分，尤其對於容易出油的肌膚。 - 夏天保濕不油膩：搭配控油步驟
在保濕前使用控油產品，如控油爽膚水或控油乳液，以平衡皮脂分泌，減少油膩感。 - 夏天保濕不油膩：定期清潔肌膚
定期深層清潔肌膚，去除多餘的油脂和堆積物，有助於維持肌膚的清爽感。 - 夏天保濕不油膩：適時吸油
如果臉部出現油光，可使用吸油紙或柔細面紙輕輕按壓吸油，避免油膩感加重。
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什麼是輕薄質地保濕產品？
介紹夏季適合的輕薄質地保濕產品，這些產品能夠在肌膚上形成輕盈的保護層，同時提供足夠的水分補充。我們將推薦幾種適合夏季使用的保濕產品，幫助你選擇最合適的產品。
妝前妝後保濕步驟
維持皮膚的水分平衡，保持妝容的光澤和持久度，同時照顧好肌膚的健康狀態對於妝前和妝後的保濕步驟都非常重要，可參考以兩點。
- 妝前保濕可以為皮膚打好基礎，讓妝感更服貼延長妝容的持久度。妝前，使用清爽的保濕產品，皮膚能獲得足夠的水分和滋潤，同時形成一層保護膜，讓底妝更加順滑均勻。
- 妝後保濕則能補充因化妝而流失的水分，舒緩皮膚壓力，防止乾燥和脫妝。選擇輕薄的保濕乳液或噴霧，均勻塗抹或噴灑在臉部，輕輕拍打使其吸收。
夏季對於敏感肌膚需求，怎麼溫和保護皮膚才適合？指南、技巧
對於敏感肌而言，夏季的保養需要更加細心和特別的注意。首先，夏天保養選擇溫和、無刺激的清潔產品，避免使用含有酒精或刺激成分的洗面乳或化妝水。再來最重要的是保持皮膚的水分平衡，使用適合敏感肌膚專用的保濕產品。
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- 【角鯊烷】的角鯊烷精華可以讓肌膚吸收後長效保濕鎖水，形成保護屏障。
- 【杏仁酸】杏仁酸去痘調理化妝水、可以用清爽方式，幫助皮膚調理油脂正常分泌、控油與淨化毛孔功效。
- 【玻尿酸】玻尿酸長效保濕化妝水，持久水潤，減緩水份流失修護保濕，滋潤活化彈性肌膚清爽展現不黏膩健康膚質。
- 【神經醯胺】神經醯胺精華屬於強大水分子，能幫忙皮膚補水修護，避免水分流失，減少皮膚乾燥與粗糙。
原址: https://www.dr-hsieh.com/blogs/%E5%8D%B1%E8%82%8C%E7%99%BE%E7%A7%91/127858
