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指甲沒月牙,代表身體在生病?指甲顏色與外觀暗示你健康亮紅燈!

指甲沒月牙,代表身體在生病?指甲顏色與外觀暗示你健康亮紅燈!

指甲沒月牙,代表身體在生病?指甲顏色與外觀暗示你健康亮紅燈!

指甲沒月牙,代表身體在生病?指甲顏色與外觀暗示你健康亮紅燈!
指甲像是生活習慣的紀錄器一樣,會呈現出身體的健康狀態。原來,透過觀察指甲形狀就能簡單判斷健康狀況,健康的人,通常指甲具有光澤,看不到紋路或皺褶,顏色也會呈現漂亮的粉紅色。快來觀察自己的指甲顏色和外觀吧!

從指甲看健康:外觀篇

  
  • 有縱線的指甲:常見於腸胃功能弱、貧血的人。
  • 有橫紋的指甲:常見於過勞、感到壓力大的人。 
  • 有裂痕的指甲:常見於因飲酒過量等導致肝臟功能較差的人。
  • 鷹喙形指甲:表示血液瘀滯,也可能是糖尿病等。 
  • 湯匙型的指甲:表示血液較稀。請注意虛冷症狀、貧血及失眠等狀況。
  • 指甲有白點:通常是氣血不足,或是缺乏鈣、鋅等營養素,若是數目較多,就要注意是否睡眠品質不好,有過勞傾向。
  • 指甲完全沒有或僅僅有一點新月弧(沒月牙):這意味著身體疲勞不堪,或正患有病痛。
  

從指甲看健康:

  

顏色篇

  
  • 蒼白指甲:血流不足。常見於患有虛冷症狀、貧血的人。 
  • 紅色指甲:營養過剩、紅血球過多。請注意高血壓、心臟疾病等。
  • 黑色指甲:紅色指甲惡化後的樣貌。過度操勞身體、飲食過量及肥胖,導致血液處於瘀滯的狀態。 
  • 黃色指甲:肝臟和脾臟功能較弱。也可能是由於香菸中的焦油導致。
  • 藍色指甲:和蒼白指甲一樣, 血流不足。常見於血液量少、有虛冷症狀的人。




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出處:https://www.edh.tw/article/29718



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