毛孔粗大，靠這5個日常保養，就能縮小它們！

Sep 23, 22 • Vogue

SMALL IDEAS

毛孔粗大，靠這5個日常保養，就能縮小它們！

每個人都有毛孔，都嫌棄自己的毛細孔粗大，到底，毛細孔粗大應該怎麼辦？皮膚科醫師來解答。

BY ELIZABETH SIEGEL和YVONNE WANG

2022年8月8日

Conceptual shot of Acne Problem Skin on female face.

Boy_Anupong

毛孔，大家都有，但每個人對自己的毛孔觀感恐怕都不一樣，雖然，別人不會用非常近的距離觀察你的毛細孔（只有自己才會），但是，你似乎可能會在夏季的某一天早上，突然發現自己在一夜之間繁殖和生長、肉眼可見的清新毛孔，到底，是因為季節的關係，讓油脂大冒造成毛孔肥大，還是因為年齡的增長，讓毛細孔呈現橢圓形的放大。

紐約市皮膚科醫師Rachel Nazarian說：「毛孔是皮膚表面的一個開口，是幫助油脂和汗水離開皮膚內部的路徑，毛孔的大小是由遺傳所決定，但由於年紀漸增失去彈性、老化以及周圍支撐的組織受損，毛細孔就會變大了。」有時候，你也可能會忽略曬傷、亂擠痘痘粉刺，而讓毛細孔變大。Rachel繼續說：「毛孔就像任何一個孔一樣，如果填裝過多的東西或是時間過長，就會被填滿並且伸展，就像皮膚其他部分一樣，被過多的陽光曝曬引起肌膚失去彈性老化，毛細孔就會被約拉越長。」

不過，有一件事是可以值得開心的，就是毛孔在一年四季的時間其實是大小不一的，通常在夏天看起來會比較大，那是因為天氣溫暖讓血管擴張，而在冬季看起來比較小，溫度低讓血管收縮所致。皮膚科醫師Rachel說：「毛孔的有趣在於，如果你可以疏通照顧它們，實際上它們用肉眼看起來就會比較小，所以，想要讓毛細孔變小有兩種治療方法，一種是讓毛細孔看起來比較小，另一種則是實際上讓它們變小。」

WATCH

布蕾克萊芙莉揭秘大明星一日行程，早上五點就起床開始陪小孩！ Everything Blake Lively Does In A Day On Set｜名人專訪｜Vogue Taiwan

以下5個日常保養，可以讓毛細孔變小

1.塗抹防曬霜

皮膚科醫師Rachel說：「陽光就是一個毛細孔放大器，而膠原蛋白有助於讓毛細孔變小，並且使皮膚看起來更為豐滿，但記住，曬太陽會分解膠原蛋白，間接讓毛細孔變大。」所以不管你有沒有毛細孔粗大的困擾，每一種皮膚類型都應該要努力塗抹防曬，來預防毛細孔變大，並保持皮膚的健康。如果你選擇的防曬霜，同時標榜具有完美的保濕功能，那會是更好的防曬選擇。

繼續閱讀
12款【友善海洋防曬乳】盤點！防水抗汗、清爽不黏膩又能兼顧生態永續｜VOGUE有意識

從挑選對的防曬產品開始，來守護海洋…

BY JASMINE LEE和ALEXIS CHUNG

繼續閱讀
膠原蛋白補充品真的有效嗎？

膠原蛋白補充品到底值不值得投資？聽專家說…

BY HANNAH COATES和JASMINE LEE

2.掃描保養成分

選擇能夠幫助肌膚抗發炎的成分，菸鹼醯胺(Niacinamide)和香豆素(coumarin) 這兩種抗氧化抗發炎的成分，可以防止毛孔隨著時間的推移而擴大。

La Rochy Posay N10淡斑逆時修復精華，30ml NT$1,750

含有高濃度10%的菸鹼醯胺，對於預防斑點產生以及防止肌膚黑色素沉澱有很好的效果，加上添加了煥膚複合物，可以加速肌膚代謝，讓膚表透明乾淨。為了防止肌膚產生乾燥不適，也有玻尿酸和甘油的添加，讓肌膚長時間保濕。

3.A醇也有絕大的幫助

皮膚科醫師才能開立的A酸，絕對對毛細孔粗大有很大的幫助，但基於這是屬於皮膚科醫師的處方簽，以及懷孕的人無法使用，倒不如就選擇含有A醇成分的保養品，不但對除紋有不錯的效果，還可以透過增加膠原蛋白來豐滿皮膚，進而縮小毛細孔。但如果你的比較敏感，或是屬於乾性膚質，那就比較不適合使用含有A醇成分的保養品了，但若你是混合性或是油性肌膚，那就相當適合。

繼續閱讀
A醇是什麼？是A酸還是維他命A？可讓肌膚細緻淡化紋路，使用方法步驟選擇一次解題！

A醇屬於維他命A家族的保養成分，比A酸更溫和，直接對外讓肌膚表層光滑平整，對內深入肌膚內部，刺激膠原蛋白產生，這是真的嗎？

BY YVONNE WANG

4.利用化妝水調理

皮脂並非萬惡不赦，能在健康皮膚上發揮保護的作用，但過多的皮脂滯留在肌膚上，就會導致毛細孔粗大。紐約市皮膚科醫師Dendy Engelman說：「每次洗顏臉之後，使用溫和的化妝水來平衡肌膚的pH值，並去除多餘的油脂。」這是一個在日常就能做的保養。

Elemis超能量活顏亮膚水精華，145ml NT$1,450

等同是讓肌膚每天喝上一大瓶綜合蔬果醋，富含蘋果、杏桃萃取的AHA果酸，溫和去除角質與粉刺之外，還可以同時平衡肌膚的油脂，另外，也添加最近幾年相當熱門的益菌生成分，可以幫助平衡肌膚表面的菌叢，另外，也有莓果醋和高含量的仙人掌果，擁有維他命C。

熱門推薦

BEAUTY E BENESSERE
50歲是新30歲！好萊塢的明星熟女，展現報復性50歲的魅力
BY ALESSANDRA PAUDICE
ENTERTAINMENT
被王室規範束縛一生的叛逆公主-《王冠》女星海倫娜帶你解讀「女王親妹妹」瑪格麗特公主
BY LIAM FREEMAN
BEAUTY
超辣馬甲線！65歲法國辣嬤Yazemeenah Rossi美容秘訣，每個女孩都該學習。
BY JASMINE LEE

5.尋找酸類成分

甘醇酸、水楊酸、乳酸和杏仁酸。都是一般煥膚產品中會含有的成分，可以慢慢幫助肌膚的毛細孔縮小，皮膚科醫師Rachel說：「化學煥膚有助於使皮膚表面看起來更為光滑，進而讓毛細孔能達到最小化，並且清潔毛細孔，以及去除阻塞在毛細孔的死皮細胞，讓它能有實際的收縮感。」皮膚科醫生Rachel Nazarian說：「有一些溫和的家用化學換膚是真的蠻有效果的，只要堅持努力，每周至少進行一次，一定看得到效果。」

La Mer深藻煥膚微晶露，30ml NT$10,500

能讓角質順利代謝，同時部不傷肌膚的日常保養，雙層的成分設計，上層為奇蹟活凝金萃油，可以幫助肌膚做好自我修護，下層則是具有果酸、水楊酸和多重水基果酸的多種煥膚微分子酸類，能夠幫助肌膚一層一層溫和煥膚。建議每天晚上使用。

Dr.Wu杏仁酸溫和煥膚精華8%，15ml NT$800

專為乾燥、敏弱肌或想天天煥膚的人設計，擁有黃金比例三重酸：5%杏仁酸、2%水楊酸及1%焦葡酸，針對淺、中、深角質層全面作用，透過溫和漸進式煥膚，並將pH值維持在3.6-3.8之間，既溫和又看得見煥膚效果，角質肥厚、毛孔粗大、黑白頭粉刺、調理痘痘、淡化痘痕、去暗沉瑕疵、減少油光、勻亮膚色八大肌膚問題。